Description
La estilizada pulsera de actividad inteligente combina un diseño moderno con elegantes detalles metálicos y una brillante pantalla de fácil lectura.
Control avanzado del sueño con fase MOR y permite medir los niveles de saturación de oxígeno en sangre durante la noche mediante el pulsioxímetro.
Las herramientas de control de actividad física y salud incluyen temporizador de respiración para relajarse, medidor de VO2 máximo y monitor de energía Body Battery™.
Incorpora tiempos de actividad específicos para caminatas, carreras, entrenamiento de fuerza, yoga, natación y otras actividades
Controla tu actividad física y bienestar con estilo
La estilizada pulsera de actividad inteligente combina un diseño moderno con elegantes detalles metálicos y una brillante pantalla de fácil lectura. Incluye control avanzado del sueño con fase MOR y permite medir los niveles de saturación de oxígeno en sangre durante la noche mediante el pulsioxímetro basado en las mediciones de la muñeca. Las herramientas de control de actividad física y salud incluyen sensor de frecuencia cardiaca en la muñeca, monitor de estrés durante todo el día, temporizador de respiración para relajarse, medidor de VO2 máximo y monitor de energía Body Battery™, entre otras. Incorpora tiempos de actividad específicos para caminatas, carreras, entrenamiento de fuerza, yoga, natación y otras actividades. Recibe alertas por vibración para todas las notificaciones, incluidas las llamadas, los mensajes de texto y mucho más (respuestas a mensajes disponibles para usuarios de dispositivos Android™). La autonomía de la batería se adapta a tu ritmo; dura hasta 7 días (excluido el seguimiento de pulsioximetría durante el sueño) y se puede utilizar en actividades de natación y bajo la ducha. Marca tu estilo mientras mejoras tu forma física con nuestra pulsera de actividad vívosmart 4. Este compacto wearable, apto para actividades de natación, incluye funciones de condición actividad y bienestar para ayudarte a aprovechar al máximo un estilo de vida más saludable y activo. Realice un seguimiento de su actividad, monitoree su frecuencia cardiaca, reciba notificaciones inteligentes y acceda a herramientas de monitoreo detallado de actividad física, como la estimación de VO2 máximo y la edad de condición física.
Diseño moderno e inteligente
Esta compacta pulsera, disponible en varios colores, complementa tu estilo con su exclusivo diseño con detalles metálicos y una brillante pantalla de fácil lectura. La pantalla solo se activa cuando la necesitas. Y, cuando está activada, se adapta automáticamente a los niveles de luz ambiental, por lo que es legible incluso con luz solar intensa. Tanto si vas a la oficina, al gimnasio, a la piscina o a cualquier otro lugar, vívosmart 4 es el complemento perfecto para tu estilo de vida.
Pulsioximetría en la muñeca
El pulsioxímetro de vívosmart 4 calcula los niveles de saturación de oxígeno en sangre de tu cuerpo. Las mediciones de pulsioximetría dependen de una serie de factores, incluido tu estado de salud y forma física generales. Comprobar tu pulsioximetría puede ayudarte a calcular cómo absorbe oxígeno tu organismo. Activa la función para medir la SpO2 durante la noche o realiza una medición puntual en cualquier momento para saber más sobre tu cuerpo.
Control avanzado del sueño
Dormir es importante para tu salud general, tu bienestar y tu rendimiento físico. Para ofrecerte una referencia de cómo duermes, vívosmart 4 realiza un seguimiento de las fases de sueño ligero, profundo y MOR, además del movimiento durante la noche. Para obtener más detalles, activa la función de pulsioximetría para consultar tus niveles de oxígeno en sangre durante el sueño. Cuando despiertes, podrás consultar y comparar fácilmente tus estadísticas de sueño a través de la aplicación Garmin Connect™ Mobile .
Optimiza la energía de tu cuerpo
El monitor de energía Body Battery incluido en vívosmart 4 utiliza una combinación de los datos de estrés, variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC), sueño y actividad para calcular las reservas de energía de tu cuerpo en cualquier momento, de forma que puedas planificar tu día y optimizar los tiempos de actividad y descanso. Un número más alto indica que estás listo para ponerte en marcha, mientras que un número menor sugiere que puede que necesites relajarte y descansar un poco antes de iniciar una sesión de entrenamiento. Body Battery también puede ayudarte a identificar patrones a lo largo de las semanas para que puedas entender cómo han influido los últimos días en tu estado actual.
Realiza el seguimiento de tus entrenamientos
Puedes utilizar los tiempos de actividad preinstalados para realizar un seguimiento de los tiempos de ejercicio y mucho más. Al utilizar una actividad de entrenamiento de fuerza, el dispositivo registrará los ejercicios, las repeticiones y las series que realizas, además de tus tiempos de trabajo y descanso, para que puedas dejar la libreta en casa. Y si te olvidas de iniciar el temporizador, la función Move IQ™ de vívosmart 4 detectará automáticamente los ejercicios, como caminata, natación, ciclismo y entrenamiento en elíptica, e incluso empezará a cronometrar determinadas actividades. Al terminar, tus actividades se envían a Garmin Connect , nuestra comunidad virtual, donde podrás revisarlas, editarlas y compartirlas con tus contactos y amigos.
Control diario de la condición física y el bienestar
Gracias a los datos de frecuencia cardiaca de Elevate™, recopilados desde la muñeca, vívosmart 4 puede ofrecerte una referencia de tu condición física actual mediante una estimación del VO2 máximo. Por lo general, cuando tu condición aeróbica mejora, tu VO2 máximo también lo hace. En función del VO2 máximo, vívosmart 4 también puede estimar tu edad según tu forma física, una estadística que, con el tiempo, puedes disminuir con ejercicio y trabajo duro. Para ofrecerte aún más información, vívosmart 4 te avisará si tu frecuencia cardiaca aumenta inesperadamente por encima del umbral establecido. Si has permanecido inactivo durante más de 10 minutos y tu frecuencia cardiaca supera el umbral que has establecido, recibirás una alerta.
